برعاية الســــــــــيد عميد كلية طب الاســــــنان الاســـــــــتاذ الدكتور علي اسماعيل ابراهيم المحترم
نظمت كلية طب الأسنان في جامعة بغداد وحدة شؤون المراة ندوة بعنوان ” ادارة الوقت وتنظيم االذات” القتها الاستاذ الدكتور غادة ابراهيم طه والمدرس رشا محمد شاكر وبحضور عدد من تدريسي الكلية.
وهدفت الندوة إلى التعريف بالطرائق والوسائل التي تسهم في تحقيق الاستفادة المثلى من الوقت، بما يساعد الفرد على تحقيق أهدافه وإيجاد حالة من التوازن بين واجباته ورغباته وأهدافه.
وتناولت الندوة عددًا من المحاور، من أبرزها أهمية الوقت وسبل استثماره بصورة مثلى، وخطوات إدارة الوقت وتنظيمه، وآليات جدولة المهام والالتزام بتنفيذها، فضلًا عن أهمية الابتعاد عن التأجيل والمماطلة. كما تطرقت إلى أبرز معوقات تنظيم الوقت ومضيعاته، والطرائق الكفيلة بالحد منها.
وأوصت الندوة بضرورة تخصيص أوقات للراحة والاسترخاء، وتجنب المبالغة في جدولة المهام، وعدم الإفراط في تنظيم كل دقيقة من اليوم، مع أهمية ترك مساحة زمنية مناسبة للتعامل مع الظروف والطوارئ، بما يسهم في تحقيق التوازن والفاعلية في إدارة الوقت وتنظيم الذات.
